![Guide des tailles sur les réseaux sociaux : Facebook, Instagram, LinkedIn et Pinterest [édition 2026]](/assets/images/blog/guide-tailles-reseaux-sociaux-1024x683.webp)
Et si un article réunissait enfin au même endroit tout ce que vous avez besoin de savoir sur les formats réseaux sociaux, les standards et les tailles à respecter sur les réseaux sociaux ? Les bonnes pratiques et quelques astuces pour publier sans faute de goût ?
Vous en rêviez, mōhio l’a fait ! Taille de photo sur Instagram, Nombre de caractères dans un post Linkedin, format d’une épingle Pinterest, format de votre photo de couverture Facebook…
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Dernière mise à jour : juin 2026
À vos souris… Créez !
Mise à jour du 19 janvier 2025 : c’est la fin du format carré ! La taille des photos dans la grille évolue et adopte désormais un ratio 4:5. Concrètement, je vous conseille de créer directement vos posts au format portrait afin de ne pas avoir de mauvaise surprise.
Vous avez besoin de remettre à jour votre grille de publication suite à ce changement ?
Rien de plus simple :
- Allez sur votre profil.
- Cliquez sur le visuel à ajuster (sur les « … » en haut à droite de votre photo).
- Puis, cliquez sur « ajuster ».
- Vous pouvez alors demander à Instagram de continuer à afficher votre photo au format carré. Un arrière-plan blanc ou noir viendra combler le vide… À vous de voir ce qui colle le mieux avec votre charte graphique !
Pour les photos et visuels de vos posts Instagram
Mise à jour de juin 2025 : Instagram met fin au format portrait avec le ratio 4:5 pour privilégier le ratio 3:4 (ou 1080 x 1440 pixels), c’est-à-dire le format de la plupart des appareils photo de vos smartphones. C’est donc une excellente nouvelle : désormais vos photos apparaîtront dans votre feed Instagram à l’identique de votre camera roll et occuperont plus de place à l’écran, générant ainsi un meilleur engagement.
- Post simple : 1080 x 1080 pixels pour le format carré, 1080 x 1440 pixels pour le format portrait.
- Carrousel : 1080 x 1080 pixels pour le format carré, 1080 x 1440 pixels pour le format portrait (minimum 2 images, maximum 20 images).
- Photo de profil : 150 x 150 pixels minimum, mais la taille idéale est de 320 x 320 pixels.
- Poids du fichier : 10 Mo maximum.
Pourquoi le format portrait (1080 x 1440 pixels) est à privilégier pour vos visuels de post sur Instagram ? En version mobile, lorsque l’internaute scroll sur Instagram, votre visuel occupe ainsi presque tout l’espace. L’internaute est moins tenté de passer au post suivant et votre taux d’engagement s’améliore. Great job!
Pour les Stories Instagram
- La taille recommandée pour qu’une Story s’affiche en plein écran est de 1080 x 1920 pixels, soit un ratio de 9:16.
- Longueur d’une Story : 60 secondes maximum et 3 secondes minimum. Les Stories restent visibles sur Instagram pendant 24h. Si vous utilisez les Stories en mode sponsorisé (publicité), vous pouvez aller jusqu’à 2 minutes.
- Poids du fichier : 250 Mo maximum. Attention : si votre Story dépasse ce poids, sa qualité sera dégradée à la mise en ligne.
Vous voulez booster la visibilité de vos Stories ? Pensez à utiliser les fonctionnalités de l’app :
- Stickers d’engagement et appels à l’action : sondage, question, activer les notifications, slider ou sticker émoji, lien, produit…
- Boosters de visibilité : localisation (sur chacune de vos stories pour travailler votre référencement local), hashtag, mots-clés…
Pour les vidéos Reels Instagram
- La taille recommandée pour qu’un Reel s’affiche en plein écran est de 1080 x 1920 pixels, soit un ratio de 9:16.
- Couvertures des Reels Instagram : 1080 x 1920 pixels, soit un ratio de 9:16.
- Longueur d’un Reel : si la longueur optimale d’un Reels est de 30 secondes, vous pouvez poster une vidéo allant jusqu’à 2 minutes.
- Poids du fichier : 4 Go maximum.
Pour les textes sur Instagram
- Nom d’utilisateur : 30 caractères.
- Bio : 150 caractères.
- Légende de post : 2 200 caractères.
- Commentaires : 2 200 caractères.
LES HASHTAGS :
- Placez-les plus bas dans votre texte pour ne pas gêner la lecture de votre post/Reel.
- 3 à 5 hashtags par légende.
- Si possible, variez vos hashtags à chaque type de post, sujet.
- En 2026, Instagram privilégie une approche plus naturelle et contextuelle. L’utilisation excessive de hashtags peut même pénaliser votre contenu. La recommandation actuelle est de limiter les hashtags à 3-5 par post, en choisissant ceux qui sont véritablement pertinents et spécifiques à votre niche.
LES MOTS-CLÉS OU LE RÉFÉRENCEMENT NATUREL SUR INSTAGRAM :
- Les mots-clés sont devenus le nouveau moteur du référencement sur Instagram. Ils permettent à l’algorithme de comprendre le contexte et le sujet de votre contenu, facilitant ainsi sa découverte par les utilisateurs intéressés.
- Utilisez naturellement vos mots-clés cibles dans le texte de vos publications.
- Intégrez vos mots-clés principaux dans votre bio Instagram pour améliorer votre découvrabilité.
Pour les photos et visuels sur Facebook
- Post simple : 1200 x 630 pixels.
- Photo de profil : 170 x 170 pixels.
- Photo de couverture : 820 x 312 pixels.
- Carrousel : 1080 x 1080 pixels (minimum 2 images, maximum 10 images).
Pour les vidéos Facebook
- Formats : carré 1:1 (pour ordinateur ou mobile), ou 4:5 (pour mobile uniquement). Soit 1 080 x 1 080 pixels minimum (pour le format 1:1), 864 x 1080 pixels (pour le format mobile 4:5).
- Longueur maximale : 240 minutes pour les vidéos pré-enregistrées et 120 minutes pour les vidéos en direct.
- Poids du fichier : 4 Go maximum.
À noter : les formats de Stories Facebook répondent aux mêmes critères (poids, taille, format) que celles d’Instagram. Pour gagner du temps, vous pouvez choisir de poster automatiquement sur les deux réseaux sociaux si vos comptes sont reliés.
Pour les textes sur Facebook
- Nom d’utilisateur : 50 caractères.
- Description de la page : 255 caractères.
- Légende de post : 63 206 caractères.
- Commentaires : 8 000 caractères.
Envie de savoir si votre profil est suffisamment optimisé ?
- Connectez-vous à LinkedIn.
- Rendez-vous à l’adresse : https://www.linkedin.com/sales/ssi
- Vous pouvez consulter votre « score » LinkedIn et découvrir comment votre profil se positionne par rapport aux membres de votre réseau, mais aussi de votre secteur. Vous aurez aussi une idée des types d’amélioration à apporter à votre profil (information, engagement, interactions, connexion…).
Pour les photos et visuels de vos profils et posts LinkedIn
- Post : 1200 x 1200 pixels.
- Photo de profil : 400 x 400 pixels.
- Photo de couverture pour la page entreprise : 1128 x 191 pixels.
- Bannière de la page profil : 1584 x 396 pixels.
- Carrousel : 1080 x 1080 pixels (minimum 2 images, maximum 10 images). Pour poster un carrousel sur LinkedIn, vous devez enregistrer vos visuels dans le bon ordre au format PDF, puis dans la fenêtre « Créer un post » de LinkedIn, cliquez sur « partager un document ».
- Poids du fichier : 3 Mo maximum.
Pour les vidéos sur LinkedIn
- Format : 1:2.4 et 2.4:1, soit de 256 x 144 pixels à 4096 x 2304 pixels.
- Longueur maximale : de 3 secondes à 10 minutes pour les vidéos pré-enregistrées, et 30 minutes pour les vidéos en direct.
- Poids du fichier : 75 Ko minimum et 5 Go maximum.
Pour les textes sur LinkedIn
- Nom d’utilisateur : 20 caractères pour le prénom, et 40 pour le nom.
- Nom de page : 100 caractères.
- Slogan de l’entreprise : 120 caractères.
- Titre de poste : 100 caractères (emojis acceptés et encouragés !).
- Résumé de profil : 2 000 caractères.
- Légende de post : 700 caractères.
- Commentaires : 2 000 caractères.
- Articles : 115 000 caractères pour le corps de texte et 100 caractères pour le titre.
Mise à jour 2025 : L’algorithme favorise désormais l’engagement et le type de publications avec lesquelles les utilisateurs ont eu des interactions par le passé. Privilégiez donc les posts carrousels ou les vidéos qui encouragent vos contacts à passer plus de temps sur la publication (swipe, temps d’arrêt…), ce qui améliore l’engagement sur vos posts.
Pour les photos Pinterest
- Épingle : 1000 x 1500 pixels (format vertical recommandé).
- Photo de profil : 165 x 165 pixels.
- Photo de couverture : 800 x 450 pixels.
Pour les épingles idées sur Pinterest
- Format : 9:16, soit 1080 x 1920 pixels.
- Longueur maximale : Entre 1 et 60 secondes, et jusqu’à 20 images et vidéos.
- Poids du fichier : 20 Mo pour les images et 100 Mo pour les vidéos.
- Nombre de caractères en légende des épingles idées : 100 caractères maximum pour le titre, et 250 caractères maximum par zone de texte sur la page.
Pour les textes sur Pinterest
- Nom d’utilisateur : 30 caractères.
- Bio : 160 caractères.
- Description d’épingle : 500 caractères, et 100 caractères pour le titre.
Ces dimensions et recommandations peuvent être modifiées à tout moment par les réseaux sociaux eux-mêmes. Revenez régulièrement prendre connaissance des mises à jour de l’article !
